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2020年スタート!手帳を夢をかなえる武器にする

なたりー
2020年スタート!手帳は自分の夢をかなえるツールです。今回はおすすめの手帳術を紹介します

自分にぴったりの手帳をペン選ぼう!おすすめはバーチカル+メモのある手帳と4色ボールペン

手帳にもいろんな種類があります。
ウィクリーのものやマンスリーだけのもの…
自分に合った手帳のスタイルを選ぶべきですが私がおすすめなのはバーチカル+メモつきのものです。

ESダイアリーの手帳が紙質もよくて使いやすくて毎年購入しています。
ESダイアリー 公式サイト

そして4色ボールペン!
個人的にはジェットストリームのペンが好きです。
お気に入りの色で気分も上がります。

手帳を記入する時間を1週間に1度確保する

多忙な毎日ですが1週間に一度、ゆっくり手帳を開いて書き込める時間を確保します。
先週分を振り返ったり、次の週の計画を立てたり…
スマートフォンのカレンダー機能も上手に利用して、紙の手帳には自分のプライベートなことなども記入していきましょう。

参考にしている手帳術

この手帳術の本がとても面白かったのでもし上手な手帳の活用方法が知りたい場合にはおすすめです。
特に手帳とはまた別にミニノートとの組み合わせた使い方が目から鱗でした!
私は夢リストをミニノートに書いていつもメインの手帳にはさむことにします。

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ペンの色ごとに項目を変える

スケジュール帳に記入する際、黒一色で書いていませんか?

4色ボールペンを使って一色ごと項目を変えて書くとページを見た時に一目でタスクのバランスが分かるのでおすすめです。

 健康に関わること
 仕事に関わること
 プライベート、楽しい、ワクワクすること
黒 雑事

  • バーチカルのタイムスケジュールを使って自分が何のタスクにどれだけ時間をかけているのかを把握する
  • 休みの時間をしっかり確保する
  • ワクワクするチェック項目を必ず毎日用意する

緑色の項目を毎日一つ用意する

緑色の項目は自分へのご褒美。
毎日、嬉しいこと、自分がご機嫌になれることを用意します。
 漫画を読む
 本を読む
 アニメを観る
 映画を観る

なたりー
手帳を活用して2020年も素晴らしいものにしていきましょう!
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家賃・光熱費・食費がほぼ無料。
稼いだ分だけ貯金に回せてよかったです。リゾートバイトを8ヶ月間ほどして、100万円以上を貯めることができました。
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